တစ်လမ်းပေါက်ခြင်း: ဆန်းသစ်သော လေသွင်းခြင်းနှင့် ပုဂ္ဂလိကလုံခြုံရေး ဖြေရှင်းနည်း

တစ်ဖက် လှောင်ထုပ်မှုသည် ပိုင်ခွင့်ရှိ အနည်းဆုံး လျှပ်သော မီးပြားပုံစံဖြင့် တစ်ဖက်သို့ လေစီးခြင်းကို သာ သွင်းပေးပြီး ပြန်လည်ဝင်ရောက်ခြင်းကို တားဆီးသည့် ပစ္စည်းဖြစ်သည်။ ဒီထူးခြားသော လှိုင်းကို လေထုတ်လုပ်ခြင်း၊ ကိုယ်ပိုင်ရေးထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့် ကာလီမာကိုင်တာရောက်မှုကို ကန့်သတ်ခြင်းအတွက် အဓိက လုပ်ဆောင်ချက်များကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ပညာရေးအဆင့်အတန်းတွင် အခြားကြောင့် အချိန်အတိုင်း ရှိနေစေရန် အားပေးမှုနှင့် လျှော့ချမှုဖြင့် ဖြစ်ပေါ်စေရန် တည်ဆောက်ထားသည်။ ထိုလှောင်ထုပ်မှုများသည် လေစီးခြင်းနှင့် မျက်နှာပြင်မှာ ဘာမျှရှိသနည်းကို ပိုင်းခြားထားသည့် အကြောင်းအရာကြား မှန်ကန်စွာ အကြံပြုထားသည်။ မြောက်ပိုင်းမှ တောင်ပိုင်းအထိ များစွာသော အသုံးပြုမှုများအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ကုမ္ပဏီမှုမှ အဆိုပါ အလုပ်အကိုင်များအထိ တက်ဆိုင်မှုနှင့် အကောင်းဆုံးဖြစ်သော အရည်အချင်းများဖြင့် တစ်ဖက် လှောင်ထုပ်မှုသည် မည်သည့် အလုပ်အကိုင်များတွင်မဆို မျက်မြင်သိရှိစေသော အလုပ်ဖြစ်သည်။